2000diet.ru
Простые и вкусные рецепты | Продукты | Диеты для быстрого похудения |
Выбор рецептов по продуктамПо каждому продукту вы найдёте: химический состав(белки, жиры, углеводы и алкоголь), калорийность, цену продукта. В таблице вы можете сами изменять вес продукта и его стоимость и пересчитывать. Перейдите на продукт и в описании(внизу) показаны простые рецепты блюд из этих продуктов на выбор. Б-белки (на 100 гр.) Ж-жиры (на 100 гр.) У-углеводы (на 100 гр.) $-примерная стоимость рублей за килограмм
По каждому продукту в таблице будут показаны белки, жиры и углеводы, а также количество калорий и стоимость. Необходимо помнить, что данные о составе продукта - приблизительны. Эти показатели зависят от многих факторов - сорта продукта, условия и сроков его хранения, способа приготовления и технологий изготовления у разных производителей. Даже от погоды состав продукта может быть разным. Цены на продукты приблизительные. Стоимость может быть разной в разных регионах. В больших городах, в таких как Петербург или Москва цены могут отличаться в несколько раз в зависимости от района города и магазина. Калорийность - это энергия получаемая из пищевых продуктов. Зная состав продукта не сложно рассчитать его калорийность 1 г белка содержит 4,1 килокалории Ученые-диетологи давно разгадали состав почти всех продуктов питания, и сейчас он пишется на каждой упаковке к каждому продукту питания. Однако следует понимать что усваиваемость пищи у всех разная. Она зависит от пола, возраста, генетических особенностей, физических нагрузках, погоды и даже настроения. Кто-то не в чем не отказывая ест и не толстеет, а кому-то слабость в пару пирожков на ночь может выйти боком, а точнее пузом... |
Избранные рецепты:
Калькулятор массы тела (ИМТ): - рост (см) - масса (кг) = ...
|
|
Рецепты с калориями и ценами | Продукты | Диеты: обзор основных |
Сегодня: 03 декабря, 23 г. воскресенье - 17:50:48 МСК Что можно приготовить быстро? Как рассчитать стоимость каждого блюда? Где узнать калории? Ответы здесь!
Вкусные блюда с калориями и ценами: можно скачать БЕСплатно, БЕЗ регистрации и отправки СМС. Все кулинарные рецепты с фото.
Объемы: 1 чайная ложка(ч.л.) = 5 мл. 1 столовая ложка(ст. ложка) = 15 мл. 1 стакан = 200 мл.