2000diet.ru
Простые и вкусные рецепты | Продукты | Диеты для быстрого похудения

Кефирная диета

Суть Кефирной диеты

Под кефирной диетой понимают множество диет главным продуктом в которых выступает полезнейший кисломолочный продукт - кефир.

Кефирная монодиета. Рассчитана на 3 дня в течении которых можно употреблять только литр-два кефира.

Кремлёвская Кефирная диета. 21 день пьем кефир и снижаем потребление углеводов до минимума.

Кефирно-фруктовая диета. До недели, пьем кефир и едим только фрукты и овощи(кроме картофеля).

ПолуКефирная диета. Можно применять долго. Один день пьем кефир, второй день едим в обычном режиме.

Диет с применением кефира можно также выдумать много. Например, чередовать кефирные и яблочные дни; применять также гречневую диету; употреблять другие молочные продукты.

Минус Кефирной диеты

На второй день такой диеты вы, возможно, уже не сможете даже смотреть на кефир.




Избранные рецепты:

Рецепт Кол. чел. Грамм Ккал Итог. цена
еще не добавили
...
...
...
...
Итого:

Калькулятор массы тела (ИМТ):

- рост (см)    - масса (кг)

= ...

Индекс массы тела Соотношение массы и роста
менее 16,49 Дистрофия
16,5—18,49 Недостаточная масса
18,5—24,99 Норма!
25—29,99 Избыточная масса
30—34,99 Ожирение I степени
35—39,99 Ожирение II степени
40 и более Ожирение III степени
Соотношение роста и веса

Рецепты с калориями и ценами | Продукты | Диеты: обзор основных

Сегодня: 27 мая, 19 г. понедельник - 01:23:52 МСК Что можно приготовить быстро? Как рассчитать стоимость каждого блюда? Где узнать калории? Ответы здесь!
Вкусные блюда с калориями и ценами: можно скачать БЕСплатно, БЕЗ регистрации и отправки СМС. Все кулинарные рецепты с фото.
Объемы: 1 чайная ложка(ч.л.) = 5 мл. 1 столовая ложка(ст. ложка) = 15 мл. 1 стакан = 200 мл.