2000diet.ru Простые и вкусные рецепты | Продукты | Диеты для быстрого похудения

---

Салат из квашеной капусты Рецепт приготовления: На: 1 чел. Измельчить квашенную капусту(~200 гр.). Перемешать с нарезанными ломтиками яблоки(~100 гр.), свеклу(~80 гр.), морковь(~80 гр.), заправить сахаром(~15 гр.) Можно добавить растительное масло(~70 гр.) Общее время приготовления: 20 мин. Цена и состав: Ниже в таблице: количество необходимых продуктов, цены, калькулятор калорий. Данные можно менять и пересчитывать. На сколько человек(порций)?   В избранное(справа) Продукт (вес и цена) Необх.гр. на 1-го Всего гр. (×1) Всего мл. (×1) Цена 1кг. Цена × всего.гр. Капуста квашенная гр. 200 гр. 240 мл. руб. 20 руб. Яблоки гр. 100 гр. 130 мл. руб. 5 руб. Свекла гр. 80 гр. 96 мл. руб. 2.4 руб. Морковь гр. 80 гр. 96 мл. руб. 1.6 руб. Сахар гр. 15 гр. 18 мл. руб. 0.6 руб. Масло подсолнечное гр. 70 гр. 78.68 мл. руб. 4.9 руб. Итого(= ∑): 545 гр. 545 гр. 659 мл. 310 руб. 35 руб. Сколько стоит блюдо в кафе, ресторане 188 руб. Продукт (состав и колорийность) Белки Жиры Углеводы Алкоголь Ккал. Капуста квашенная 4 гр. 0 гр. 12 гр. 0 гр. 65.6 Ккал. Яблоки 0.4 гр. 0.4 гр. 10 гр. 0 гр. 46.36 Ккал. Свекла 1.2 гр. 0.08 гр. 9.6 гр. 0 гр. 45.02 Ккал. Морковь 1.04 гр. 0.08 гр. 5.52 гр. 0 гр. 27.64 Ккал. Сахар 0 гр. 0 гр. 14.97 гр. 0 гр. 61.38 Ккал. Масло подсолнечное 0 гр. 69.93 гр. 0 гр. 0 гр. 650.35 Ккал. Итого(= ∑): 6.64 гр. 70.49 гр. 52.09 гр. 0 гр. 896.35 Ккал.

Избранные рецепты: Рецепт Кол. чел. Грамм Ккал Итог. цена еще не добавили ... ... ... ... Итого: Калькулятор массы тела (ИМТ): - рост (см)    - масса (кг) = ... Индекс массы тела Соотношение массы и роста менее 16,49 Дистрофия 16,5—18,49 Недостаточная масса 18,5—24,99 Норма! 25—29,99 Избыточная масса 30—34,99 Ожирение I степени 35—39,99 Ожирение II степени 40 и более Ожирение III степени Соотношение роста и веса

---

Рецепты с калориями и ценами | Продукты | Диеты: обзор основных

Сегодня: 16 февраля, 2012 г. четверг - 00:54:11 МСК Что можно приготовить быстро? Как рассчитать стоимость каждого блюда? Где узнать калории? Ответы здесь!
Вкусные блюда с калориями и ценами: можно скачать БЕСплатно, БЕЗ регистрации и отправки СМС. Все кулинарные рецепты с фото.
Объемы: 1 чайная ложка(ч.л.) = 5 мл. 1 столовая ложка(ст. ложка) = 15 мл. 1 стакан = 200 мл.