2000diet.ru
Простые и вкусные рецепты | Продукты | Диеты для быстрого похудения

Салат морковь-свекла

Салат морковь-свекла

Рецепт приготовления:

На: 1 чел.

  1. 1/2 моркови(100 гр.) и 1 свеклу(100 гр.)(можно сварить, можно сырыми) - потереть на тёрке и перемешать.
  2. Можно добавить сметану, мёд, сахар, грецкий орех, зелень.

Общее время приготовления: 20 мин.

Цена и состав:

Ниже в таблице: количество необходимых продуктов, цены, калькулятор калорий. Данные можно менять и пересчитывать.

На сколько человек(порций)?   
Продукт (вес и цена)Необх.гр.
на 1-го		Всего гр.
(×1)		Всего мл.
(×1)		Цена 1кг.Цена ×
всего.гр.
Морковьгр.100 гр.120 мл. руб.2 руб.
Свеклагр.100 гр.120 мл. руб.3 руб.
Сметанагр.0 гр.0 мл. руб.0 руб.
Мёдгр.0 гр.0 мл. руб.0 руб.
Сахаргр.0 гр.0 мл. руб.0 руб.
Итого(= ∑):200 гр.200 гр.240 мл.550 руб.5 руб.
Сколько стоит блюдо в кафе, ресторане
70 руб.
Продукт (состав и колорийность)БелкиЖирыУглеводыАлкогольКкал.
Морковь1.3 гр.0.1 гр.6.9 гр.0 гр.34.55 Ккал.
Свекла1.5 гр.0.1 гр.12 гр.<='v14ad>0 гр.56.28 Ккал.
Сметана0 гр.0 гр.0 гр.0 гр.0 Ккал.
Мёд0 гр.0 гр.0 гр.0 гр.0 Ккал.
Сахар0 гр.0 гр.0 гр.0 гр.0 Ккал.
Итого(= ∑):2.8 гр.0.2 гр.18.9 гр.0 гр.90.83 Ккал.

Избранные рецепты:

Рецепт Кол. чел. Грамм Ккал Итог. цена
еще не добавили
...
...
...
...
Итого:

Калькулятор массы тела (ИМТ):

- рост (см)    - масса (кг)

= ...

Индекс массы тела Соотношение массы и роста
менее 16,49 Дистрофия
16,5—18,49 Недостаточная масса
18,5—24,99 Норма!
25—29,99 Избыточная масса
30—34,99 Ожирение I степени
35—39,99 Ожирение II степени
40 и более Ожирение III степени
Соотношение роста и веса
Рецепты с калориями и ценами | Продукты | Диеты: обзор основных

Сегодня: 16 февраля, 2012 г. четверг - 00:54:11 МСК Что можно приготовить быстро? Как рассчитать стоимость каждого блюда? Где узнать калории? Ответы здесь!
Вкусные блюда с калориями и ценами: можно скачать БЕСплатно, БЕЗ регистрации и отправки СМС. Все кулинарные рецепты с фото.
Объемы: 1 чайная ложка(ч.л.) = 5 мл. 1 столовая ложка(ст. ложка) = 15 мл. 1 стакан = 200 мл.