2000diet.ru
Простые и вкусные рецепты | Продукты | Диеты для быстрого похудения

Суп луковый

Суп луковый

Рецепт приготовления:

На: 4 чел.

  1. 2 луковицы(200 гр.) мелко нарезать и Ржаной хлеб(200 гр.) нарезать мелкими кубиками.
  2. Обжарить вместе на сливочном масле(20 гр.) до тех пор, пока лук не примет бронзовый оттенок.
  3. Затем переложить все в кастрюлю. Слить в нее масло со сковороды. Залить кипящей водой(1 литр) и варить 10 - 15 мин.
  4. По вкусу добавить соль, перец, зелень, сметану.

Общее время приготовления: 40 мин.

Цена и состав:

Ниже в таблице: количество необходимых продуктов, цены, калькулятор калорий. Данные можно менять и пересчитывать.

На сколько человек(порций)?   
Продукт (вес и цена)Необх.гр.
на 1-го		Всего гр.
(×4)		Всего мл.
(×4)		Цена 1кг.Цена ×
всего.гр.
Лукгр.200 гр.260 мл. руб.4 руб.
Хлеб Ржанойгр.200 гр.400 мл. руб.5 руб.
Масло сливочноегр.20 гр.20.62 мл. руб.8 руб.
Водагр.1000 гр.1000 мл. руб.10 руб.
Итого(= ∑):355 гр.1420 гр.1681 мл.455 руб.27 руб.
Сколько стоит блюдо в кафе, ресторане
158 руб.
Продукт (состав и колорийность)БелкиЖирыУглеводыАлкогольКкал.
Лук2.8 гр.0.4 гр.16.4 гр.0 гр.82.44 Ккал.
Хлеб Ржаной9.4 гр.1.4 гр.100 гр.0 гр.461.56 Ккал.
Масло сливочное0.18 гр.14.5 гр.0.26 гр.0 гр.136.65 Ккал.
Вода0 гр.0 гр.0 гр.0 гр.0 Ккал.
Итого(= ∑):12.38 гр.16.3 гр.116.66 гр.0 гр.680.65 Ккал.

Избранные рецепты:

Рецепт Кол. чел. Грамм Ккал Итог. цена
еще не добавили
...
...
...
...
Итого:

Калькулятор массы тела (ИМТ):

- рост (см)    - масса (кг)

= ...

Индекс массы тела Соотношение массы и роста
менее 16,49 Дистрофия
16,5—18,49 Недостаточная масса
18,5—24,99 Норма!
25—29,99 Избыточная масса
30—34,99 Ожирение I степени
35—39,99 Ожирение II степени
40 и более Ожирение III степени
Соотношение роста и веса
Рецепты с калориями и ценами | Продукты | Диеты: обзор основных

Сегодня: 16 февраля, 2012 г. четверг - 00:53:54 МСК Что можно приготовить быстро? Как рассчитать стоимость каждого блюда? Где узнать калории? Ответы здесь!
Вкусные блюда с калориями и ценами: можно скачать БЕСплатно, БЕЗ регистрации и отправки СМС. Все кулинарные рецепты с фото.
Объемы: 1 чайная ложка(ч.л.) = 5 мл. 1 столовая ложка(ст. ложка) = 15 мл. 1 стакан = 200 мл.